Velkommen
Mit navn er Lone Rosenkilde,
jeg er Autoriseret Klinisk Diætist og Certificeret Coach.
Jeg har arbejdet med ernæring og livsstilsændringer i mere end 20 år, og har en stor passion for at hjælpe mine klienter til en sundere og bedre hverdag.
Søger du professionel kostvejledning og livsstilscoaching?
Jeg bruger coaching som et effektivt værktøj til at opnå varige livsstilsændringer hos mine klienter.
Har du ofte tænkt "Jeg skal bare tage mig sammen" eller "På mandag, så begynder jeg at spise sundt", uden at det rigtig lykkes dig.
Måske har du brug for at få belyst, hvad der i virkeligheden forhindrer dig?
Sammen afdækker vi dine forhindringer og sætter en sikker kurs mod dit mål.
25300279
Eller kontakt mig og få en helt uforpligtende snak om dette er noget for dig.
-
VÆGTTAB
Ønsker du at opnå varigt vægttab?
Klik her
-
IRRITABEL TARM
Low FODMAP diæten beroliger maven
Plages du af mavesmerter?
Klik her
Det har kunder sagt
Kære Lone
Jeg vil gerne på vegne af Hjerteforeningen Rebild sige dig en stor tak for dit meget engagerede, kompetente og inspirerende foredrag i onsdags.
Efterfølgende har jeg talt med flere deltagere, som også var meget begejstrede for din måde at kommunikere viden og praktiske tiltag på.
Skulle vi få brug for en diætist igen, håber jeg , det vil være ok at kontakte dig.
Anette Nørgaard
Hjerteforeningen Rebild
Hjerteforeningen Rebild
Før vi mødte Lone, var vi kørt fast for ideer til, hvordan vi fik den rette mængde grønt til vores aftensmad og idéerne var ved at være udtømte. Vi kunne ikke rigtig komme videre med vores vægttab.
Vi har nu fået mange gode tips og rigtig god vejledning til at få det grønne indkoblet i vores mad. Vi laver nu ugeplaner så vi køber den rette mængde grønt ind, og der er næsten ingen spild herved.
Lone har også været med til at give os et håb på, at dette her nok skal lykkes. Vi er stadigvæk på rette vej og inden året er omme tror vi på, at vores mål er nået.
Det bedste ved forløbet, har været de gode samtaler, den gode stemning, som har været tilstede, og at vi har kunne se på vægten, at den daler for hver gang. Dette har betydet, at vi har fået et bedre velvære nu hvor, vi henholdsvis har tabt 16 og 12 kg. Vi vil fortsætte den gode livsstil fremover.
Tak for hjælpen og vejledningen
Dirk og Charlotte Schulz