Velkommen

Mit navn er Lone Bjerregaard Rosenkilde og jeg er Autoriseret Klinisk Diætist og Certificeret Coach.

Jeg har arbejdet med ernæring og livsstilsændringer de sidste 18 år, og har en stor passion for at hjælpe mine klienter til en sundere og bedre hverdag.

 

Søger du professionel kostvejledning og livsstilscoaching?

 

Jeg bruger coaching som et effektivt værktøj til at opnå varige livsstilsændringer hos mine klienter.

Har du ofte tænkt "Jeg skal bare tage mig sammen" eller "På mandag, så begynder jeg at spise sundt", uden at det rigtig lykkes dig.

Måske har du brug for at få belyst, hvad der i virkeligheden forhindrer dig?

Sammen afdækker vi dine forhindringer og sætter en sikker kurs mod dit mål.

Det har kunder sagt

Jeg har gået hos Lone i 3 mdr og har kun positivt at sige om forløbet.

Lone har på en effektiv og positiv måde udfordret mig ift. mine forhindringer, hvad angår mad og motion.

Inden jeg opsøgte Lone havde min vægtkurve været opadgående i gennem flere år, men ved Lones hjælp har jeg nu fået vendt kurven og tabt mig flere kilo. Tidligere drak jeg store mængder cola hver dag, men dette er nu erstattet af vand, og det siger ikke så lidt, idet jeg faktisk har haft en reel psykologisk blokering i forhold til det at skulle drikke vand.

Lone har været skide god til at få mig til at indse mine uhensigtsmæssige valg og vaner, og handle på det. Lone kender også sine begrænsninger og har netop hjulpet mig videre til andre professionelle, herunder psykolog i forhold til mine specifikke udfordringer med mad.

Kvinde

41 år

Jeg har hos Lone, oplevet at møde et menneske som har utrolig godt forstand på sundhed og mennesker.Men som også derudover, har en forståelse for at man blot er mennesker, og at tingene også derfor aldrig helt kan gå efter planen. Men, som Lone altid for fortalt mig, så er det jo menneskeligt og det er egentligt mere forbavsende, hvis IKKE der er de par “små fald” man kan have i ny og næ. 

Hos Lone har jeg altid følt mig utrolig meget velkommen, som 100% den person jeg er, og de behov jeg havde. Om det så har været en lille hyggesnak om diverse, eller den helt store motivations snak. 

Martina

22 år
Se flere udtalelser

Ring for at aftale en tid på:

25300279


Eller kontakt mig og få en helt uforpligtende snak om dette er noget for dig.

Du er også meget velkommen til at sende mig en mail.
Email: info@lonerosenkilde.dk