Velkommen

Mit navn er Lone Bjerregaard Rosenkilde og jeg er Autoriseret Klinisk Diætist og Certificeret Coach.

Jeg har arbejdet med ernæring og livsstilsændringer de sidste 18 år, og har en stor passion for at hjælpe mine klienter til en sundere og bedre hverdag.

 

Søger du professionel kostvejledning og livsstilscoaching?

 

Jeg bruger coaching som et effektivt værktøj til at opnå varige livsstilsændringer hos mine klienter.

Har du ofte tænkt "Jeg skal bare tage mig sammen" eller "På mandag, så begynder jeg at spise sundt", uden at det rigtig lykkes dig.

Måske har du brug for at få belyst, hvad der i virkeligheden forhindrer dig?

Sammen afdækker vi dine forhindringer og sætter en sikker kurs mod dit mål.

Det har kunder sagt

Efter et større vægttab synes jeg, at jeg var gået lidt i stå og havde svært ved at forøge mit kalorieindtag med den rigtige madvarer. Derfor opsøgte jeg Lone, som lagde en kostplan til mig med de ting jeg godt kan lide og med de fornuftige valg ift. kalorieoptimering. Lone tog udgangspunkt i mit liv og i mine muligheder for madlavning og motion, og vi fik lagt en plan ud fra det.

Lone var rigtig god til at stille mig spørgsmål der fik mig til at tænke og gøre tingene anderledes. Hun fik skubbet lidt til min konservative tankegang og det var absolut positivt, for det hele er jo bare en spørgsmål om ændringer af mine vaner.

Det har været rigtig rart lige at blive rusket op, på en god og konstruktiv måde.

Lone Pedersen

Jeg har gennem en periode gået hos Lone, hvor opgaven gik på at få mig til at forstå mekanismerne i forhold kost, sundhed og livsnydelse. Lone klarede opgaven med tålmodighed og stor indsigt på områderne, og det var en meget lærerig proces. Forløbet foregik på et professionelt og forståeligt niveau.

Kim Jacobsen

Se flere udtalelser

Ring for at aftale en tid på:

25300279


Eller kontakt mig og få en helt uforpligtende snak om dette er noget for dig.

Du er også meget velkommen til at sende mig en mail.
Email: info@lonerosenkilde.dk