Jeg har fået justeret min kost en del, samt fået mere viden om det. Endvidere har jeg fået super input til min kostplan, uden at jeg føler der er blevet taget noget fra mig. Der er plads til de frie tøjler, men også det fornuftige. Man lærer at vælge med omtanke.
Forløbet er foregået i et roligt tempo, som jeg kunne følge med i. Har virkelig mærket at min kostomlægning har gjort noget godt for mig, og jeg føler ikke det har været svært.