Før vi mødte Lone, var vi kørt fast for ideer til, hvordan vi fik den rette mængde grønt til vores aftensmad og idéerne var ved at være udtømte. Vi kunne ikke rigtig komme videre med vores vægttab.
Vi har nu fået mange gode tips og rigtig god vejledning til at få det grønne indkoblet i vores mad. Vi laver nu ugeplaner så vi køber den rette mængde grønt ind, og der er næsten ingen spild herved.
Lone har også været med til at give os et håb på, at dette her nok skal lykkes. Vi er stadigvæk på rette vej og inden året er omme tror vi på, at vores mål er nået.
Det bedste ved forløbet, har været de gode samtaler, den gode stemning, som har været tilstede, og at vi har kunne se på vægten, at den daler for hver gang. Dette har betydet, at vi har fået et bedre velvære nu hvor, vi henholdsvis har tabt 16 og 12 kg. Vi vil fortsætte den gode livsstil fremover.
Tak for hjælpen og vejledningen
Dirk og Charlotte Schulz